重症妊娠悪阻中におすすめのシャンプー・化粧水・リップクリームなど

yuca(yuca_minority)です。

 

重症妊娠悪阻中に何よりつらいのがお風呂~スキンケアの工程。

女性向けのシャンプーや化粧水って、いい香りがする香料バリバリのものばかりなんです。

 

重症妊娠御祖で入院中、2日に1回はシャワーを浴びるのですがとても辛かった……。

 

どうしても無理なときはお風呂タイムを3日に1回にしてもらい、
その他は蒸しタオルで身体を拭いていました。

でもこのタオルもアロマの香りがついていて、トラウマになり今でもその香りを嗅ぐと吐きそうになるほど。

 

無香料シャンプーやボディソープを試したけれど、無香料は無臭ではないことをこのとき初めて知りました。

悪阻中の妊婦の嗅覚は敏感なので、原料の匂いを感じてしまうんです。

 

でも、香料バリバリのものよりかはずいぶんとマシ。

 

重症妊娠悪阻のときに、わたしが実際に使っていたシャンプーや化粧水をご紹介します。

 

カウブランド無添加シャンプー

 

無添加と言う名前につられて買ってきてもらったシャンプーです。

 

正直匂いは感じます。

 

仕方がないので息を止めて口呼吸でシャンプーをしていました。

香料入りのものは口呼吸でも強くにおいを感じていましたが、このカウブランドのシャンプーは匂いを感じじくかったです。

 

 

カウブランド無添加石鹸

 

こちらもカウブランドのもの。
口呼吸でなんとか……。

香料入りのものよりもずいぶんマシです。

 

 

わたしは最近知ったのですが、
カウブランドは1家族1回のみサンプルの取り寄せができるそうです!

 

試してから購入したい方は無料でサンプルを取り寄せられますよ。

 

サンプルの内容はこちら

せっけん(25g)………………ミニサイズ
洗顔フォーム(5g)……………分包(1回分)
ボディソープ(15ml)…………分包(1回分)
シャンプー さらさら(15ml)…分包(1回分)
シャンプー しっとり(15ml)…分包(1回分)
トリートメント さらさら(15g)…分包(1回分)
トリートメント しっとり(15g)…分包(1回分)

 

無料サンプルの申込はこちら

 

スキンケア

 

化粧水

 

無印良品の化粧水&乳液

これはあまり匂いも感じず、なんとか使えました!

 

 

リップクリーム

 

ワセリンの無香料タイプ

重症妊娠悪阻中はなかなか水分が取れないので、唇がガサガサになります。

いけそうなときはワセリンで保湿してください。

鼻に近い場所に塗るので無香料でも若干匂い感じますが、他のものよりだいぶマシです。

 

 

その他:歯みがき粉

 

歯みがき粉はどうしてもつけることができなくて、素みがきor うがいのみで過ごしていました。

食事をしていなかったし、嘔吐の度にうがいをしていたので虫歯にならずにすみました。

 

さいごに

 

最低限、清潔を保つというスタンスで手入れをしていたので、
重症妊娠悪阻が終わるころには肌はボロボロ・髪はバサバサになりました。

 

自分のボロボロの姿をみてとても悲しかったけれど、赤ちゃんはすくすくと育ってくれていて一安心でした。

 

元気になったあと肌や髪の調子は取り戻せるので、つらいときは自分が一番ラクでいられる方法を選んでくださいね。

つらい重症妊娠悪阻を乗り切るお役にたてたらうれしいです。

 

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